(dup) Beckenbodenpower-woche-1 — Onlinekurse

Beckenbodenpower

- Das dynamische Training für sie und ihn -

Woche 1

Das Becken - Funktion und Design

Schlüsselstelle Hüftgelenk

Das bewegte Becken

Intelligent trainieren

Die Form folgt der Funktion

Übungen

Übung 1

Übung 2

Übung 3

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Live-Workshops mit Eric Franklin

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